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損害牙齒健康

要知道，大人在吃過食物不及時刷牙的情況下，會引發一系列的牙齒健康問題，而這一點在寶寶身上亦是如此。優博提示，很少有家長在寶寶喝完夜奶后為寶寶清潔口腔，加之奶粉或母乳中含有一定的糖分，久而久之吃完就睡很容易造成細菌繁衍，從而把寶寶的牙齒腐蝕掉形成齲齒。

養成“無奶不睡”的習慣

優博提示，頻繁的夜奶會讓寶寶養成“無奶不睡”的習慣，對吃奶產生依賴性，將夜奶變成安撫奶之后，家長要再想幫寶寶戒掉就需要費一番功夫了。

影響寶寶吃輔食

優博提示，頻繁吃奶會讓寶寶處于飽腹狀態，等到白天吃輔食的時候，寶寶已經沒有多余的空間去“享用”了，口腔的咀嚼能力得不到充分的鍛煉，添加輔食的進度就會減緩。

掌握斷奶三部曲，一覺到天亮

第一步：先做好心理上的準備

心理上的準備涉及到寶媽和寶寶雙方的準備，首先寶媽要充分了解吃夜奶的壞處，堅定拒絕夜奶的觀念；其次，還要跟寶寶做好“溝通”，給寶寶做好斷奶暗示，循序漸進地將夜奶斷掉。

第二步：逐漸減少夜奶，提升輔食喂養量

優博提示，寶寶開始添加輔食以米糊、米粉為主，這類食物要比奶更頂餓，因此在晚上給寶寶添加輔食的時候，可以根據寶寶的需求逐漸增加輔食喂養量，慢慢寶寶也就不需要夜奶了。

第三步：從一而終絕不回頭

給寶寶斷夜奶是一個漫長的過程，在這個過程中，寶寶難免會出現不適應的情況，這時寶媽一定要堅持住。優博提示，在寶寶哭鬧的時候選擇其他方式安撫，不能因為一時心軟就讓之前的努力都功虧一簣。

寶寶斷夜奶期間營養不能斷，可以給寶寶提前準備好優博瑞慕奶粉，這款奶粉100%模擬初乳，臻稀乳清蛋白配方，乳清蛋白與酪蛋白比例更接近母乳。此外，優博退牧特別添加益生菌，促進吸收和免疫調節，能給寶寶更全面的保護。而且符合新國標，新國標要求2段配方粉中乳糖占碳水化合物含量應〉90%，3段配方粉中乳糖占碳水化合物含量應〉50%，而優博瑞慕采用100%全乳糖配方。這個牌子的質量也可以放心，畢竟是有著21年歷史的大品牌。

與此同時，媽媽們應該有意識地對寶寶進行睡眠訓練，畢竟夜間頻繁的起來對寶寶自身的發育也沒有好處。優博提示，現代科學研究證實，晚上人體的生長激素分泌最為旺盛，那么對于經常吃夜奶的寶寶來說，頻繁夜醒會導致生長激素分泌不足，從而影響寶寶健康。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。