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10月12日，2024年廣州市“關(guān)愛(ài)學(xué)生健康成長(zhǎng)的好學(xué)校”之“健康學(xué)校巡禮”活動(dòng)第四站走進(jìn)廣州市藝術(shù)中學(xué)黃埔校區(qū)。該校區(qū)今年9月正式啟用，校園設(shè)計(jì)靈感來(lái)源于嶺南特色建筑，青磚黛瓦，古色古韻，一折一景，步步景殊，不僅能滿足師生室外教學(xué)互動(dòng)，更能讓學(xué)生在自然與藝術(shù)的懷抱中放松身心，激發(fā)創(chuàng)意創(chuàng)新思維。

廣州市藝術(shù)中學(xué)黃埔校區(qū)

活動(dòng)當(dāng)天，廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進(jìn)中心、南崗街道辦事處、廣州教育媒體觀察團(tuán)記者們參觀了學(xué)校，廣州市藝術(shù)中學(xué)陳旭東副校長(zhǎng)分享了學(xué)校“與美同行，讓藝術(shù)與美有效促進(jìn)學(xué)生身心健康”的實(shí)踐，中山大學(xué)心理學(xué)系丁如一副教授還向高一學(xué)生分享《情緒有度，人際有方——青少年的情緒管理與人際溝通技巧》心理健康講座。

廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進(jìn)中心、南崗街道辦事處、廣州教育媒體觀察團(tuán)記者們共同參觀廣州市藝術(shù)中學(xué)黃埔校區(qū)

廣州共有708所學(xué)校被評(píng)為“健康學(xué)校”

廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進(jìn)中心副主任郭鴻宜表示，健康學(xué)校建設(shè)是落實(shí)“健康中國(guó)”戰(zhàn)略的重要舉措，也是提高教育質(zhì)量、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑。廣州市“健康學(xué)校”創(chuàng)建工作已經(jīng)走進(jìn)了第9個(gè)年頭，9年來(lái)，在市區(qū)兩級(jí)教育、衛(wèi)健、疾控部門(mén)和各學(xué)校的大力支持和通力配合下，共計(jì)有708所學(xué)校被評(píng)為廣州市“健康學(xué)校”。“作為廣州市教育局直屬的教育支持機(jī)構(gòu)，也是廣州市唯一的學(xué)校衛(wèi)生健康促進(jìn)專業(yè)機(jī)構(gòu)，廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進(jìn)中心一直致力于凝聚社會(huì)及家校合力，打造多個(gè)面向?qū)W生、家長(zhǎng)和學(xué)校的健康科普品牌，廣州市‘關(guān)愛(ài)學(xué)生健康成長(zhǎng)的好學(xué)校’就是中心專門(mén)打造的面向?qū)W校的健康科普項(xiàng)目，至今已延續(xù)5年，旨在大力宣傳地方和學(xué)校在加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作中的典型經(jīng)驗(yàn)做法，健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同健康促進(jìn)機(jī)制，營(yíng)造健康教育環(huán)境，培育健康促進(jìn)文化。今年，中心在2024年廣州市‘關(guān)愛(ài)學(xué)生健康成長(zhǎng)的好學(xué)校’中遴選了5所學(xué)校開(kāi)展‘健康學(xué)校巡禮’，就是希望通過(guò)對(duì)廣州健康學(xué)校的宣傳，進(jìn)一步推進(jìn)全國(guó)健康學(xué)校的建設(shè)。”

廣州市藝術(shù)中學(xué)黃埔校區(qū)古色古韻，一折一景，步步景殊

廣州藝中讓藝術(shù)與美有效促進(jìn)學(xué)生身心健康

“健康是學(xué)習(xí)與創(chuàng)作的基石，身心健康，雙管齊下，共同為學(xué)生們的陽(yáng)光心靈提供充足養(yǎng)分。”廣州市藝術(shù)中學(xué)副校長(zhǎng)陳旭東表示，在體育鍛煉方面，學(xué)校開(kāi)設(shè)了豐富的體育課程，結(jié)合藝術(shù)專業(yè)，融入音樂(lè)律動(dòng)、戲劇表演等元素，讓學(xué)生在享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，提升身體協(xié)調(diào)性與藝術(shù)表現(xiàn)力。在心理健康方面，學(xué)校每年5月舉行心理健康教育活動(dòng)月，設(shè)立了心理健康教育中心，配備專業(yè)心理教師，對(duì)級(jí)長(zhǎng)和班主任進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，提高心理健康教育與輔導(dǎo)水平。同時(shí)，定期開(kāi)展心理健康講座、團(tuán)輔活動(dòng)及個(gè)別咨詢，建立了心理健康檔案，對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行持續(xù)跟蹤與評(píng)估，為學(xué)生提供及時(shí)有效的個(gè)性化心理支持與干預(yù)。“結(jié)合藝術(shù)專業(yè)，我校舉行了校園心理漫畫(huà)作品優(yōu)秀作品評(píng)選活動(dòng)、‘成功高三，高考圓夢(mèng)’考前心理疏導(dǎo)活動(dòng)、校園心理情景劇展演等，讓學(xué)生找到情緒釋放的出口，培養(yǎng)積極學(xué)習(xí)心態(tài)與情緒管理能力。”陳旭東說(shuō)。

廣州市藝術(shù)中學(xué)特別重視校園環(huán)境的建設(shè)，不管是越秀校區(qū)還是新啟用的黃埔校區(qū)，校園環(huán)境都承載了室外教學(xué)空間、靜謐休閑空間等功能。陳旭東表示，學(xué)校作為廣州市教育局唯一直屬的藝術(shù)專業(yè)高中，始終秉持“崇德尚藝，與美同行”的辦學(xué)主張，優(yōu)美的校園環(huán)境不僅能滿足師生室外教學(xué)互動(dòng)，更能讓學(xué)生在自然與藝術(shù)的懷抱中放松身心，促進(jìn)身心健康。此外，學(xué)校還建立了完善的疾病防控體系，定期對(duì)校園環(huán)境進(jìn)行消毒清潔，確保學(xué)生環(huán)境干凈衛(wèi)生。同時(shí)，積極宣傳疾病預(yù)防知識(shí)，通過(guò)主題班會(huì)、宣傳海報(bào)等形式，提高學(xué)生的健康意識(shí)與自我防護(hù)能力。三是加強(qiáng)食品安全管理，確保每一餐都是營(yíng)養(yǎng)均衡、安全衛(wèi)生，為師生的健康保駕護(hù)航。

“家校合作是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)不可或缺的一環(huán)，我校定期舉辦家長(zhǎng)會(huì)、健康教育工作坊，分享健康教育理念與方法，邀請(qǐng)家長(zhǎng)共同參與孩子的健康管理，形成家校共育的良好氛圍。在心理健康方面，我們建立了家校溝通機(jī)制，定期向家長(zhǎng)反饋學(xué)生的心理健康狀況，共同制定個(gè)性化干預(yù)方案，確保學(xué)生心理健康得到及時(shí)有效的關(guān)注與支持。”陳旭東表示，通過(guò)此次“健康學(xué)校巡禮”，學(xué)校不僅向外界展示了在健康學(xué)校建設(shè)的實(shí)踐，更是一次新的起點(diǎn)，“讓我們攜手并進(jìn)，繼續(xù)在健康教育的道路上探索前行，為培養(yǎng)更多德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人而不懈努力。”

廣州市藝術(shù)中學(xué)越秀校區(qū)曲徑通幽，翠竹月桂，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，處處入畫(huà)，舉目皆景

家校共育對(duì)促進(jìn)孩子身心健康至關(guān)重要

“情緒體驗(yàn)無(wú)好壞之分，情緒反映了我們的需求。”中山大學(xué)心理學(xué)系副教授丁如一在此次活動(dòng)中還給廣州藝中黃埔校區(qū)高一新生帶來(lái)了《情緒有度，人際有方——青少年的情緒管理與人際溝通技巧》心理健康講座，學(xué)生們和在場(chǎng)的家長(zhǎng)都直呼這是一場(chǎng)特別及時(shí)的心理疏導(dǎo)和正確引導(dǎo)親子溝通的講座。

中山大學(xué)心理學(xué)系副教授丁如一

丁如一通過(guò)幾個(gè)真實(shí)的生活場(chǎng)景的溝通剖析，給出了情緒調(diào)節(jié)的幾個(gè)小妙招：“去做一點(diǎn)別的事情，轉(zhuǎn)移一下注意力，比如跑步、聽(tīng)音樂(lè)、閱讀書(shū)籍、與朋友交流或參與你喜歡的愛(ài)好。同時(shí)‘情緒分享’對(duì)于調(diào)節(jié)和管理情緒非常有幫助，在與別人分享情緒的過(guò)程中，會(huì)促進(jìn)我們覺(jué)察和理解自己的情緒，了解自己的情緒是什么，以及為什么會(huì)有這種情緒，更加深入地了解自己的情緒和原因;通過(guò)與他人分享情緒，我們能夠與他們建立情感的紐帶，他人的理解和關(guān)懷可以給予我們積極的反饋和回應(yīng)，讓我們感到被關(guān)心和重視，這種支持可以增強(qiáng)我們的情緒韌性和抗壓能力，使我們更有勇氣面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。”

丁如一指出，分享情緒也可以從寫(xiě)情緒日記開(kāi)始，“選擇一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，寫(xiě)下你的情緒和感受，不必?fù)?dān)心文字的質(zhì)量或語(yǔ)法的正確性，關(guān)鍵是將情緒真實(shí)地記錄下來(lái)。當(dāng)你逐漸熟悉情緒日記的練習(xí)后，可以考慮與信任的朋友或家人分享你的情緒和感受。”

廣州市藝術(shù)中學(xué)高一學(xué)生在講座中積極與專家互動(dòng)

廣州藝中黃埔校區(qū)高一學(xué)生家長(zhǎng)馮女士表示，家校共育對(duì)促進(jìn)孩子身心健康至關(guān)重要，“作為家長(zhǎng)，我們要相信學(xué)校、尊重孩子。此次活動(dòng)對(duì)于我們家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)真是及時(shí)雨，在講座中，我學(xué)習(xí)到了如何去理解和分析孩子的情緒，以及如何去正確處理孩子的情緒。這讓我們和孩子都能夠互相理解和支持，讓親子溝通更加順暢。”

文、圖| 何寧 馮鈺